Aprende con SHEVA


Las refacciones

Durante la refacción escolar, es importante recordar a los niños que las frutas son fuente de energía, fibra, vitaminas y minerales; además son baratas, frescas y es bueno consumirlas en jugos naturales o en su forma natural.

A las frutas, como mangos, jocotes, naranjas, manzanas, piña, sandía, puede añadirle semillas de pepita o pepitoria con limón, ya que la pepita aporta proteínas y vitaminas.



Términos de uso | Fuentes | Política de Privacidad